Indiskt
Receptbetyg
Goda Maten Goda Maten

Författare

Goda Maten Goda Maten

Tid och portioner

  • 20 minuter förberedelse
  • 25 minuter tillagning
  • 4 portioner

Näring per portion

  • 247 kcal
  • 9 g protein
  • 15 g fett
  • 29 g kolhydrater

Näringsdata från OpenNutrition

Receptbetyg

Indiskt Kök Indiskt

Pris per portion

Cirka 30 kr

Priset är uppskattat utifrån vanliga butikpriser.

Det här receptet på Palak Paneer ger dig smaken av en äkta indisk rätt, direkt från det populära Indian Garden – Fakeaway Palak Paneer som på Indian Garden. Ofta misslyckas man med att få till den där fylliga, krämiga konsistensen hemma. Med rätt balans mellan kryddorna och en subtil hetta från chilin får du en smakupplevelse som verkligen påminner om restaurangupplevelsen.

Många gör misstaget att använda för mycket grädde eller överkokar spenaten, vilket kan ta bort den fräscha smaken. Hemligheten ligger i att fräsa de rätta kryddorna och använda spenat av bra kvalitet tillsammans med färsk paneer. Resultatet är en enkel och riktigt god rätt som passar perfekt till huvudrätter. Resultatet är en enkel och riktigt god rätt som passar perfekt till huvudrätter.

Så gör du Fakeaway Palak Paneer som på Indian Garden

Ingredienser

Kryssa för varje ingrediens så vet du vad du gjort

400 g paneer
500 g färsk spenat
2 st tomater
1 st gul lök
2 klyftor vitlök
1 st ingefära (1 bit ca 2 cm)
1 st chili (grön)
2 tsk spiskummin
1 tsk gurkmeja
1 tsk garam masala
1 dl vispgrädde
3 msk olja
1 nypa salt
1 nypa peppar (nymalen)

Gör så här

Klicka på siffran för det steg du gjort så du håller koll på var du är i receptet

Skölj spenaten noggrant och blanchera i kokande vatten i 2 minuter.
Häll av vattnet och mixa spenaten till en slät puré.
Skär paneer i kuber och stek gyllene i 2 msk olja. Ställ åt sidan.
Finhacka lök, vitlök och ingefära.
Hetta upp 1 msk olja i en panna och fräs lök, vitlök och ingefära tills löken är genomskinlig.
Tillsätt finhackad tomat, spiskummin, gurkmeja och garam masala. Fräs i 5 minuter.
Blanda i spenatpurén och låt sjuda i 10 minuter.
Rör ner grädden försiktigt och smaka av med salt och peppar.
Tillsätt de stekta paneerkuberna och låt allt koka ihop i ytterligare 5 minuter.
Servera varm med nybakat naan eller basmatiris.

Serveringsförslag

  • Palak Paneer passar utmärkt med basmatiris eller naanbröd.
  • Komplettera med en enkel tomat- och löksallad.

Tips

  • För extra smak, tillsätt en tesked smör vid servering.
  • Justera hettan genom att anpassa mängden chili.
  • Välj alltid färsk spenat för bästa resultat.

Variationer

Vegetarisk variant

Denna rätt är redan vegetarisk. För en vegansk version, byt paneer mot tofu och grädde mot kokosmjölk.

Mindre kryddig variant

Minska mängden chili för en mildare smak.

Vanliga frågor

Kan jag använda fryst spenat?
Ja, men smaken blir något annorlunda. Tänk på att töa och krama ur vätskan ur spenaten först.
Hur länge håller den i kylen?
Cirka 2–3 dagar i lufttät behållare.

Spara

Dela

Dela

Kommentarer (3)

  • K
    Karin
    mums mums
  • P
    Peter
    godkänt
  • L
    Lisa
    värt inköpen!