Mellanöstern
Receptbetyg
Goda Maten Goda Maten

Författare

Goda Maten Goda Maten

Tid och portioner

  • 20 minuter förberedelse
  • 45 minuter tillagning
  • 4 portioner
  • 1 visningar

Näring per portion

  • 178 kcal
  • 1 g protein
  • 17 g fett
  • 5 g kolhydrater

Näringsdata från OpenNutrition

Receptbetyg

Mellanöstern Kök Mellanöstern

Pris per portion

Cirka 45 kr

Priset är uppskattat utifrån vanliga butikpriser.

Denna libanesiska rätt är en underbar kombination av saftig kyckling smaksatt med citron och vitlök – Libanesisk kyckling med citron och vitlök. Ugnsstekt till perfektion, marineras kycklingen i en blandning av olivolja och väldoftande kryddor, vilket ger den en rik och balanserad smak. En fräsch och aromatisk rätt som passar lika bra för vardag som för fest.

Citron och vitlök skapar en smakfull harmoni som tränger in i kycklingen, vilket gör varje tugga saftig och full av smak. Ugnsstekning ger kycklingen en krispig yta medan den behåller sin inre saftighet. Det är den ultimata rätten för alla som älskar Medelhavets delikata smaker. Resultatet är en enkel och riktigt god rätt som passar perfekt till huvudrätter. Resultatet är en enkel och riktigt god rätt som passar perfekt till huvudrätter.

Så gör du Libanesisk kyckling med citron och vitlök

Ingredienser

Kryssa för varje ingrediens så vet du vad du gjort

1 kg kycklingdelar
2 st citroner
4 klyftor vitlök
4 msk olivolja
1 tsk salt
1 tsk svartpeppar (malen)
2 tsk oregano (torkad)
1 tsk kummin (malen)
1 tsk paprika

Gör så här

Klicka på siffran för det steg du gjort så du håller koll på var du är i receptet

Pressa saften från citronerna i en stor skål.
Tillsätt finhackad vitlök, olivolja, salt, peppar, oregano, kummin och paprika.
Blanda ingredienserna väl till en marinad.
Lägg kycklingdelarna i skålen och blanda väl så att alla bitar täcks av marinaden.
Täck skålen och låt marinera i kylskåp i minst 1 timme, gärna över natten.
Värm ugnen till 200 grader.
Placera kycklingen i en ugnsform och häll över marinaden.
Stek i ugnen i 45 minuter eller tills kycklingen är genomstekt och har fått en gyllenbrun yta.

ANNONS

Serveringsförslag

  • Servera kycklingen med couscous, rispilaff eller en enkel grönsallad. Ett traditionellt tillbehör som tabbouleh kan också passa väl.

Tips

  • Vänd gärna på kycklingbitarna en gång under tillagningen för en jämnare stekt yta.
  • Lägg några citronhalvor i formen för extra citrussmak.
  • För ännu mer smak, låt kycklingen marinera över natten.

Variationer

Mild variant

Använd lite mindre vitlök och slopa paprikan för en mildare smakprofil.

Grillad variant

Grilla kycklingbitarna istället för att ugnssteka för en rökig smak.

Vanliga frågor

Kan jag använda hela kycklingfiléer istället för delar?
Ja, men justera tillagningstiden beroende på storleken på filéerna.
Hur länge kan jag förvara resterna?
Kycklingen kan förvaras i en lufttät behållare i kylskåp i upp till 3 dagar.

Spara

Dela

Dela

Kommentarer (0)

Inga kommentarer ännu.